Para ser sobrecargo, se requiere de una licencia de piloto comercial, y la mayoría de las compañías aéreas requieren que los candidatos tengan una licencia de instrumento. También se requiere de una certificación de primer auxilios y de un curso de control de pasajeros enojados. Algunas compañías requieren que los candidatos tengan una certificación de lenguas, y la mayoría de las compañías requieren que los candidatos pasen un examen psicológico. Todos los sobrecargos deben someterse a una revisión médica anual.
Los requisitos para ser sobrecargo varían según la compañía aérea. Algunas compañías requieren que los candidatos tengan un mínimo de 21 años, mientras que otras compañías requieren que los candidatos tengan un mínimo de 23 años. Todas las compañías requieren que los candidatos sean altos y pesen menos de 250 libras.