En primer lugar, necesitas estar desempleado. No puedes estar trabajando ni cobrando subsidio por desempleo. Tampoco puedes estar haciendo uso del subsidio por desempleo de larga duración. En segundo lugar, debes de haber cotizado los últimos doce meses y no tener ningún mes sin cotizar en los últimos cinco años. En tercer lugar, tu solicitud de paro de golpe debe de ser la primera que presentas. Si ya has pedido el subsidio por desempleo o el subsidio por desempleo de larga duración, no podrás acceder al paro de golpe. Y en cuarto lugar, debes de cumplir con los requisitos médicos. Si estás enfermo o incapacitado para trabajar, no podrás acceder al paro de golpe.