requisitos para donar sangre desayuno

Para donar sangre es necesario tener un peso corporal mínimo de 50 kg, estar en buen estado de salud y haber descansado al menos 6 horas.

No se puede donar sangre si se está enfermo, si se tiene fiebre o si se está tomando antibióticos.

Antes de donar sangre, es necesario desayunar. Se recomienda desayunar al menos 2 horas antes de donar. El desayuno debe ser ligero y no debe incluir alimentos grasosos o fritos.

Después de donar sangre, es necesario beber abundante líquido para reponer los líquidos perdidos. Se recomienda beber al menos 2 vasos de agua después de donar.