Para capitalizar el paro, se debe cumplir una serie de requisitos:
- Estar dado de alta en la Seguridad Social como demandante de empleo.
- No haber rechazado una oferta de empleo adecuada.
- No haber realizado actividades incompatibles con el estado de desempleo, como trabajar por cuenta propia o ajena, hacer un curso de formación, etc.
- Cumplir con las obligaciones establecidas en la Ley, como presentarse a las citaciones de las oficinas de empleo, cursos de formación, etc.
- No tener derecho a percibir otra prestación por desempleo o subsidio por cese de actividad.
Para solicitar la capitalización del paro, se debe presentar la documentación necesaria en la oficina de empleo correspondiente. En algunos casos, también se puede solicitar a través de internet.